Mi sento consumato, da tre giorni mi alzo la mattina stanco morto e dolorante in ogni osso e giuntura, spesso col mal di testa, dormo profondamente, ma malissimo, ho pure il raffreddore, ogni sforzo fisico mi da un affanno (troppa ciccia). Insomma mi sento consumato… e l’umore è pure peggio innescando un circolo vizioso, fra stanchezza-depressione-stanchezza.
Che merda…
e ringrazia iddio che non fumi…..
Ciao,
non sò quanto possa esserti d’aiuto, ma vivo una situazione simile alla tua!
Nel mio caso credo sia l’avvicinarsi della primavera, il cambio stagione e un forte, fortissimo metereopatismo, che ahimè, nel bene o nel male, mi porto addosso da quando sono nato!
Probabilmente “soffriamo” per diverse nature, io però in questi periodi dell’anno mi bombardo con integratori a base di vitamine, pappa reale e gingillate varie … non ti salvano la vita … ma ti danno quel briciolo di energia in più che male non fa, anzi!
Buona settimana!